Nikmat Sehat

 

By IRTAQI

Sehat artinya yaitu merupakan keadaan seseorang dari jasmani hingga rohani nya dalam keadaan baik. 

Keadaan kedua nya baik itu yang dinamakan nikmat sehat, siapa yang memberikan nikmat sehat itu? 
Nikmat sehat itu diberikan oleh Tuhan Yang Maha Esa. Kita sebagai makhluk ciptaan nya sudah seharusnya nya mengucapkan rasa syukur.

Banyak nya orang zaman sekarang sudah lupa akan nikmat Yang sangat luar biasa ini, karena apa ? Nikmat ini tidak dapat dibeli dengan uang.

Di kala kalian mempunyai banyak uang tetapi kalian sedang jatuh sakit apa yang kalian rasakan? Hanya rasa sakit yang sudah pasti dirasakan.

Sakit itu dimana kondisi nikmat yang ada di tubuh kalian di ambil, seperti nikmat makan, minum, bergerak, dan masih banyak lagi nikmat yang lainnya yang sudah tentu tak terhingga.

Sebagai contoh orang yang memang tidak mempunyai apa-apa, ia tidak ingin merasakan sakit ataupun jatuh sakit karena seperti pribahasa "Nikmat sehat lebih besar daripada nikmat harta".

Bagaimana cara kita menjaga nikmat sehat itu? 
1. Dengan berolahraga
2. Makan makanan sehat
3. Tidak mengonsumsi hal-hal yang merugikan tubuh seperti alkohol, rokok, dan lainnya sebagainya.

Zaman sekarang orang-orang sudah sibuk dengan urusan nya masing-masing Seperti urusan pekerjaan. Mereka lupa untuk menjaga kesehatan tubuh nya .

Kebanyakan dari mereka bekerja pergi dari pagi pulang sampai larut malam. Mereka hanya memikirkan pekerjaannya saja tidak memikirkan kondisi kesehatan yang sangat amat penting.

Nikmat sehat, sangat berharga nilainya tidak dapat di bandingkan dengan apapun, seluruh makhluk hidup di dunia ini sudah diberikan nikmat sehat nya masing-masing oleh Tuhan Yang Maha Esa. Selanjutnya peran manusia nya lah yang harus menjaganya.

Sehat itu ada ditangan masing-masing kita sebagai manusia, jadi ke arah manakah yang dipilih sehat ataupun sakit itu tergantung setiap individunya.

Jika ingin sehat memang harus melakukan kegiatan yang dapat menjadikan sehat, jika dari diri sendiri nya saja Sudah malas untuk melakukan aktivitas kesehatan itu akan sangat sulit.

Keinginan untuk sehat tidak hanya dapat dari dorongan orang lain ataupun bentuk support, tetapi harus dari diri sendiri untuk semangat melakukannya.

Orang yang melakukan aktivitas karena suruhan orang lain maka ia akan menjalankan kegiatan itu dengan setengah hatinya , berbeda dengan apa yang sudah di niatkan untuk sehat kegiatan itu akan dilakukannya dengan sungguh-sungguh.

Nikmat Sehat sejati nya milik semua orang, dan rasa tidak bersyukur lah yang membuat mereka tidak menghargainya.

Marilah mulai kita semua menjaga kesehatan masing-masing.

"Only I can change  my life. No one can do it for me". 

( Hanya aku yang bisa mengubah hidupku. Tak satu orang pun mampu melakukannya untuk ku ).